Lees en ontdek alles over Krav Maga (IKMF) zelfverdediging met fysieke- en mentale weerbaarheid training.

Uitgelichte blog:

Zelfverdediging voor vrouwen

Zelfverdediging voor vrouwen

Weerbaar en sterker in je schoenen staan als vrouw. Met de Krav Maga Women Only ga je uiteindelijk de deur uit met een goed en zelfverzekerd gevoel. Zelfverdediging voor...

10 feiten over Krav Maga instructeurs

10 feiten over Krav Maga instructeurs

Wat is de werkwijze van lesgeven? Waarom wordt je fysiek en mentaal regelmatig tot het uiterste gedreven? Ze zien en horen alles. Lees 10 feiten over Krav Maga instructeurs...

Starten met vechtsport of zelfverdediging?

Starten met vechtsport of zelfverdediging?

Als je de keuze krijgt tussen vechtsport of zelfverdediging, bijvoorbeeld Krav Maga, lijkt het voor de meeste mensen hetzelfde. Dit is niet het geval. Wil je graag beginnen...

Self Defense Academy® heeft ruim 25 jaar verschillende budo (vechtsport) ervaring waaronder Krav Maga sinds 2005. Uitgebreide kennis en ervaring met instructie aan jeugd, volwassenen en uniformberoepen waaronder handhaving, hulpdiensten, beveiliging, politie, justitie en defensie medewerkers.

Krav-Maga-IKMF-Self-Defense-Academy-Nederlandv2-1030x384

Blog over Krav Maga zelfverdediging, persoonlijke ontwikkeling, mindset en voeding. Handig als achtergrond informatie bij je wekelijkse reguliere groepslessen. Wil je na het lezen zelf ervaren wat Krav Maga is? Vraag dan direct eenvoudig een introductie aan via onze website.

“Krav Maga zelfverdediging in combinatie met intensieve lichaamsbeweging bouwt karakter, zelfvertrouwen en mentale kracht. Deze kwaliteiten maken je een sterk persoon.”